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...'qué que costumas fazer para o sono chegar mais rápido? --perguntam vocês com esse ar de cuscas na esperança de eu ter a solução para este problema que afeta tanta gente.
E não é que tenho mesmo?!
(Pelo menos comigo, resulta)
Em primeiro lugar, convém esclarecer que ali por volta das 22/23 horas baixa-me uma sonolência de bélho . Daqueles bélhos que dizem estar a ver a bola mas com a cabeça para trás a roncar. Ou pendurada para a frente enquanto se babam.
Imagens tão lindas, pois são? Pois.
Depois deste fenómeno, que dura uns minutos, sou acometida por uma espertina que só visto.
Leite morno.🥛
Música calma.🎧
Meditação (ahahahahahahah).🧘🏼♀️
Contar carneiros.🐏
Pijama do avesso👚
Deitar-me com a cabeça para os pés da cama.🤸🏼♀️
Experimentei de tudo e nada impediu ver as horas a passar sem que o sacana do sono chegasse. Até que um dia, descobri nos livros aos quadradinhos, a solução para o meu problema.
- Ó Pequeno caso sério, 'tás a dzer que ao ler livros de Banda Desenhada ficas com sono?!- perguntam vocês com ojólhos muito arregalados de espanto.
Eu não disse que era a ler ...
#jesuisMagali
(experimentem ler receitas. Ou ver videos de alguém a fazer comida no instacoise . Tiro e queda. 😴😪)
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